Sestavine:

• Pegasti badelj; Semena pegastega badlja

Neto masa: 200 g

Priprava:

• 1 jušno žlico semen na dan zmeljite v kavnem mlinčku ter jih zaužijte v smoothiju, v jogurtu, raznih juhah, mineštrah, enolončnicah... 200 g semen zadostuje za 21 - dnevno očiščevalno kuro.
• Slabo čajno žličko semen postavite v 3 dcl hladne vode. Postavite na ogenj, pogrejte do vretja, pustite vreti še 3 - 5 minut, odstavite iz ognja in pustite stati 5 - 10 minut. Precedite in pijte po požirkih do 3 skodelice na dan. Ne sladkajte oz. ne dodajajte ničesar.

Hranite na suhem in temnem mestu pri sobni temperaturi in nedosegljivo otrokom.

Za vse nasvete pišite na zeliscarstvo.rozica@gmail.com, ali pokličite v času uradnih ur (pon - pet: 10 h - 15 h) na 069 / 789 - 982 (Polona)